型糖尿病能吃的水果有哪些 2型糖尿病能吃的水果有哪些

2型糖尿病能吃的水果有哪些呢？當血糖控制在比較理想的情況下時，可以食用一些低糖類的水果，此處推薦梨，柚子，櫻桃和少量低糖水果，不能食用過甜的食物。梨具有潤肺、清熱、消痰、降火、止咳、解毒等作用，而且所含糖分非常少。

櫻桃同樣屬于低糖水果櫻桃是低糖水果，性溫味甘，具有滋補元氣、補虛等作用。此外，對脾胃功能障礙的癥狀也有較好的治療和調理作用。而柚子不僅不會導致血糖升高，同時還具有降血糖的功效。

一些含糖量大的食物或者堅果類也可以少吃一點，比如香蕉、蘋果、葡萄等。如果吃了這些含糖量多或者能量大的食物時，可以適當地增加一些降糖藥物。要靈活掌握食用的食品，忌煙酒及辛辣刺激性食物。飲食應清淡，水果盡量少吃，水果中含有較多的果糖和葡萄糖，較快即可引起血糖的增高。

2型糖尿病能吃的水果有哪些呢？此外還可以食用一些西紅柿，李子等，這些食物可以補充患者身體所必需的維生素，也不會過于升高血糖，是屬于2型糖尿病人比較適合吃的食物。

食用水果的量不宜多，并且建議在兩餐之間食用，下午食用為宜。食用后可以適當地增加體育鍛煉，加速對食物的消化，減少血糖升高的影響，主食量可以稍加減少。

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